感謝

皆さん元気ですか！？
目下のところ仕事のように「ワークアウト＆食事つくり＆食べ　そして洗い物」に専念しているFumikiです。

前に書いた背中の痛みが収まらず佐渡から帰宅してから2日くらいは縄跳びが飛べず。。
仕方がないので、Patrick＆Kazueからのメールのアドバイスに従い、自宅そばの清水丘公園プールへ2日ほど通いました。
水泳も久しぶりでしたが、皆ががんばっているのに自分だけは。。と考えた末にトライ。
一時は「初リタイアになってしまうのか。。」とちょっと落ち込んでいたわけです。
19日の合同練習にも行くにも「うー、縄跳びが飛べなかったらどうするか。。また痛いかなあ」とちょっと足取り重くスタジオに到着しました。

早く着いた私はPatrickに痛みについていろいろと聞きました。
彼は筋肉の詳細な図の本を見せてくれ「ここが痛んでるんだよ、40歳すぎて運動してないとやはり骨も筋肉も衰えて弱くなってるからね。でも僕も最初はそうだった」といってくれてちょっと気が楽になりました。
そしてKazuさんが「テーピングしてあげようか」といってくれ開始前に背中にビターっと長いのを2枚貼ってくれました。さてどうだろう。。

縄跳びは9分間。スタート！
「あ！そんなに痛くない！！いけるかも・・」

ハアハアいいながら汗だくで何とか9分を乗り切ることができました。
とてもとても嬉しかった。「あーこれなら何とかできそうだ！」
ちょっとは筋肉がついたのかどうか、その日を境に痛みも徐々に無くなってきて、今日の課題の1000回も時間はかかれどクリアできました。

とてもとても嬉しい。
今回みたいな壁がこれからもあると思いますが、こうやって仲間にサポートしてもらうありがたみは、やはり苦しいときに効くなあ。。と痛感。
そしてその日はAyumiさんが扱っている石鹸もプレゼントしていただき、本当にみんなのサポートに感謝しております。

90日という期間にはみんなである意味いろいろなことがあるかと思いますが、誰かが凹んだときには今回のようにオイラもサポートしたいなあ。
Patrick&Kazueさん、kazさん、Ayumiさんありがとう！
もうすぐ1ヶ月。みんなでがんばろう！



P.S.写真はまた佐渡ですが、佐渡に伝わる世界的に有名な和太鼓の「鼓童」の本拠地みたいなところで叩かせてもらった樹齢600年のケヤキで作った大太鼓。素人にもすぐに叩かせてくれてバンバン叩いてしまった。
最高～～にいい音で鳴ってました。