We made it ! Then・・・・

いやー、ようやく終わったね！
って今頃いうなって？
最終日は最高だったね。

何なんだろ、もう運動から何年も遠ざかっていたのに、皆の間に流れるすがすがしい空気の中にいる自分が改めてとても新鮮な感じがしたよ。


最終日の後は週末まではあえて何もせずに過ごしてみた。
好きなものを好きなように時間を気にせず食べてみた。ハンバーグ、ラーメン、お菓子。。

うーん。

何だろうか。普通にうまいけど、なぜか「感動」の度合いがそれほどでもない。
外で食べる際には常に「野菜食いたいなー」と思ったりする自分がいて。
あータマゴ食いたいなーという自分がいて。あんなに苦労して食べてたのに。


先輩である濱田夫妻のところにいったら「燃え尽き症候群になってない？」とかいわれた（笑）。
いえいえ、そうではないけど、汗をあれだけかいてきたのが、この冷え込みでいきなりなくなってカラダが何だか悶々としてきたのだろう。正直だよねーカラダは。そのままにしておいたら筋肉や関節が硬直していってたようで、夫妻の「愛情」こもった施術でビシーっと伸ばしてもらいましたがな。

そこで週明けのおとといから「復活」した。
昨日は縄跳び１０分、ノーミスでできた。やはり３ヶ月毎日毎日ヒーフーヒーフーいいながら、汗水垂らして皆と飛んでいたのはダテじゃなかったんだねえ。

タマゴも食べてる。さすがに黄身を捨てるのは控えめに、それでも食事のパターンはなるべく変えないようにして。野菜もたーんと食べてる。

さて、そんな私はPCPが終わって何を感じるか。
「これからどこまでいけるかな」である。
終わったすぐはモチベーションがあるけど、まさに大事なのは「これから」だ、そんな感じ。
欲張りだからまだまだ絞れるであろうポニョ退治にもいそしもう。


そして・・

Patrick,Chen,Kazue, Kazu, Erisa&Mochi,Masato,Yukari,Ayumi ずっとそばでサポートしてくれたMadoka、このすばらしい出会いを与えてくれたOsamu&Takako・・・
ポジティブでしかも健康的、バイタリティあふれるAttractive なみんなとの出会いに感謝し、そして「これから」どうやって豊かで価値ある人生を送る仲間としてもっと深く繋がっていけるか。

てなわけでフィジカルもメンタルも、プライベートもビジネスも。まさに「準備」はできた。

９０日間、真剣に取り組んで得られたこの結果をもとにどう「これから」を創っていくのか。

それにしてもホンマみんなよう頑張ったねえ。最高だぜ！！！！
さらにオトナの魅力を互いに出せるようこれからもお付き合いのほどよろしく頼みます。

　思った以上についてたtricep

　酒好きな仮面ライダー

　そしてライダーより実は強い彼女

　
和製ブルースウィリス


　

最高のカップル。この写真を見てマサトは「fumikiさんPatrickに抱かれてますよw」だってさ。

　超小顔になったね！ショートヘア抜群に似合う！



一番変わったかもね。雨の日は助かったぜ！



そして・・・

　
結構気に入っている模様（爆）



Thanks for everyone! See you soon!!!